OKÇULUK
Okçuluk, oku bir yay yardımıyla belirlenen hedefe gönderme sporuna verilen addır.
Kökeni insanoğlunun avcılık günlerine dayanır. İnsanlığın varoluşuyla eş zamanlı olarak ok ve yay insanla birlikte gelişmiştir. Her uygarlık ok ve yayı biraz daha geliştirmiş, günümüze kadar getirmişlerdir. Okçuluk günümüzde son derece modern malzemelerle ve kurallar çerçevesinde yapılan olimpik bir spor dalıdır.
Okçuluk, her spor dalında olduğu gibi kişinin sağlığını, bedenini olumlu etkiler. Buna bağlı olarak kişinin yaşam standartı ve yaşam planı değişir. Kendine güveni artar, konsantrasyonu gelişir ve sosyal çevresindeki pozisyonunu olumlu etkiler.
Okçuluk sporunu yapan her birey kendi vücuduna hakim olmayı ve vücudunu nasıl kullanması gerektiğini iyi öğrenir. Her yaşta insan tarafından rahatlıkla yapılabilir. Dikkatli ve duyarlı olmayı sağlar. Doğru nefes alınmasına ve buna bağlı olarak beynin verimli çalışmasına sebep olur.
Okçuluk, el-ayakların orantılı, doğru kullanılmasını sağlar. İnsana dik bir duruş kazandırarak, hareketlerine esneklik ve zarafet kazandırır. Dikkat, adaptasyon ve motivasyonu güçlendirir.
Osteoporoz (kemik erimesi)’un ve Skolyoz (omurga eğriliği)’un tedavisinde önemli rol oynar.
Fotoğraflar
